骨質(zhì)疏松可能引起脊柱、髖部、腕部、肋骨和膝關(guān)節(jié)等部位疼痛。骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，容易導(dǎo)致骨骼脆弱和骨折風(fēng)險增加。
1、脊柱疼痛
骨質(zhì)疏松引起的脊柱疼痛多發(fā)生在胸椎和腰椎部位，主要表現(xiàn)為腰背部持續(xù)性鈍痛或酸痛。隨著病情進展，可能出現(xiàn)椎體壓縮性骨折，導(dǎo)致身高變矮和駝背畸形。脊柱疼痛在久站、久坐或負重時加重，平臥休息后可緩解。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的脊柱骨折還可能壓迫神經(jīng)根，引起放射性疼痛。
2、髖部疼痛
髖部是骨質(zhì)疏松常見的疼痛部位之一，主要表現(xiàn)為腹股溝區(qū)或臀部深部疼痛。髖部疼痛在行走、上下樓梯或負重時明顯加重，嚴重者可出現(xiàn)股骨頸或轉(zhuǎn)子間骨折。髖部骨折是骨質(zhì)疏松最嚴重的并發(fā)癥之一，可能導(dǎo)致長期臥床和活動能力下降。
3、腕部疼痛
骨質(zhì)疏松患者跌倒時容易發(fā)生橈骨遠端骨折，表現(xiàn)為腕部劇烈疼痛、腫脹和活動受限。腕部疼痛在手腕活動或受壓時加重，可能伴有畸形和功能障礙。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的腕部骨折愈合較慢，需要長期固定和康復(fù)訓(xùn)練。
4、肋骨疼痛
骨質(zhì)疏松可引起肋骨疼痛，多發(fā)生在胸廓兩側(cè)或背部。肋骨疼痛在深呼吸、咳嗽或轉(zhuǎn)身時加重，可能伴有局部壓痛。嚴重骨質(zhì)疏松患者可能出現(xiàn)自發(fā)性肋骨骨折，導(dǎo)致持續(xù)性胸痛和呼吸受限。
5、膝關(guān)節(jié)疼痛
骨質(zhì)疏松可能引起膝關(guān)節(jié)周圍疼痛，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或全膝疼痛。膝關(guān)節(jié)疼痛在負重活動時加重，可能伴有活動受限和關(guān)節(jié)僵硬。骨質(zhì)疏松患者膝關(guān)節(jié)疼痛還可能與骨關(guān)節(jié)炎并存，導(dǎo)致癥狀加重。
骨質(zhì)疏松患者應(yīng)保證充足的鈣和維生素D攝入，適量進行負重運動如散步、太極拳等，避免吸煙和過量飲酒。日常生活中要注意防跌倒，保持家居環(huán)境安全。建議定期進行骨密度檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液或雷洛昔芬片等。出現(xiàn)持續(xù)性骨痛或活動受限時應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。