早上醒來眼睛疼可能與用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物等方式緩解。
1、用眼過度
長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀。睡前減少藍(lán)光暴露，閉目休息有助于緩解癥狀。若伴隨視力模糊，可使用玻璃酸鈉滴眼液滋潤角膜。
2、干眼癥
夜間淚液分泌減少或瞼板腺功能障礙易引發(fā)晨起眼部刺痛。癥狀包括異物感、畏光，可能伴有黏稠分泌物。建議使用聚乙烯醇滴眼液，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行瞼板腺按摩治療。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜充血、眼瞼腫脹，晨起可見黃色分泌物。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需配合更昔洛韋眼用凝膠。避免揉眼防止交叉感染。
4、角膜炎
角膜上皮損傷時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈眼痛、流淚及睜眼困難。可能與隱形眼鏡佩戴不當(dāng)有關(guān)。需立即停用隱形眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)伴隨頭痛、惡心，眼壓常超過40mmHg。此為眼科急癥，需盡快使用布林佐胺滴眼液聯(lián)合甘露醇注射液降壓，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周切術(shù)。
晨起眼痛持續(xù)超過2天或伴隨視力下降、嘔吐時(shí)須及時(shí)就診眼科。日常避免側(cè)臥壓迫眼球，睡眠時(shí)保持環(huán)境濕度，糖尿病患者需定期監(jiān)測眼底。建議每年進(jìn)行眼壓測量和裂隙燈檢查，40歲以上人群應(yīng)增加青光眼篩查頻率。