不孕通常是指女性不孕癥，不育通常是指男性不育癥。人體會分泌褪黑素，當分泌不足時就需要外源補充。通常情況下，褪黑素吃多了可能會間接導致女性不孕癥和男性不育癥，如果只是偶爾一次吃多了褪黑素，一般不會導致這種情況。吃褪黑素后出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。具體分析如下：
1.會：如果長期吃多了褪黑素，會對身體產(chǎn)生一些不良影響，如激素水平失衡、內(nèi)分泌失調(diào)、影響排卵、精子質(zhì)量較差、生殖系統(tǒng)功能障礙等，這種情況，一般會對患者的生育造成影響。
2.不會：褪黑素在生理機制方面主要參與調(diào)節(jié)人體的睡眠、覺醒周期，對生殖系統(tǒng)的直接作用相對較小。偶爾一次吃多了褪黑素可能不會直接參與調(diào)節(jié)生殖的相關激素，如雌激素、孕激素、促性腺激素等，所以偶爾一次吃多了褪黑素通常不會導影響患者的生育。
服用褪黑素時不建議長期依賴褪黑素改善睡眠，以免影響自身褪黑素的分泌功能。