血糖高的人群通常不建議喝紅酒。
紅酒雖然含有一些多酚類物質(zhì)，但其主要成分是酒精和糖分。酒精進(jìn)入人體后，需要肝臟進(jìn)行代謝，這個(gè)過程可能會(huì)干擾肝臟正常的糖原分解功能，容易導(dǎo)致血糖水平出現(xiàn)波動(dòng)，尤其是在空腹?fàn)顟B(tài)下飲酒，會(huì)增加發(fā)生低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。紅酒中的糖分會(huì)被人體直接吸收，引起血糖升高，對于血糖控制不佳的人群而言，飲用紅酒可能會(huì)使血糖水平更加難以控制。長期飲酒還可能對胰腺功能造成影響，進(jìn)而影響胰島素的分泌。酒精本身含有熱量，長期飲用可能導(dǎo)致體重增加，而肥胖是胰島素抵抗的重要危險(xiǎn)因素。對于已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，特別是神經(jīng)病變或心血管疾病的患者，飲酒可能會(huì)加重病情。
血糖高的人群應(yīng)優(yōu)先選擇白開水、淡茶等無糖飲品，如果確實(shí)想飲酒，務(wù)必先咨詢醫(yī)生，并在血糖控制相對穩(wěn)定、進(jìn)食后少量飲用，同時(shí)密切監(jiān)測血糖變化。日常生活中，保持均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和遵醫(yī)囑用藥是管理血糖的基礎(chǔ)。