露木通常是指露兜樹科植物露兜樹的干燥根莖，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于祛風(fēng)除濕、消腫止痛。常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
將露木切片后加水煎煮取汁飲用，適用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、跌打損傷。煎煮時(shí)需搭配防風(fēng)、羌活等藥材增強(qiáng)祛風(fēng)效果，避免空腹服用以免刺激胃腸。慢性胃炎患者慎用。
2、研末外敷
干燥露木研磨成細(xì)粉后，用黃酒或醋調(diào)敷患處，可緩解扭傷腫痛。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過4小時(shí)，過敏體質(zhì)者需先做皮膚測(cè)試。孕婦腹部禁止外敷。
3、泡酒飲用
50度以上白酒浸泡露木片30天后飲用，每日不超過30毫升，有助于改善風(fēng)寒濕痹。高血壓患者忌用，服用期間忌食生冷。藥酒需避光保存且6個(gè)月內(nèi)用完。
4、配伍入藥
常與威靈仙、海風(fēng)藤等組成復(fù)方，如本草綱目記載的露木湯。需由中醫(yī)師根據(jù)證型調(diào)整配伍比例，自行搭配可能降低藥效或引發(fā)不良反應(yīng)。
5、制作藥膳
露木可與豬蹄、雞肉等燉湯，適合產(chǎn)后風(fēng)濕調(diào)理。久煎1小時(shí)以上去除澀味，每周食用不超過3次。陰虛火旺者應(yīng)配伍麥冬、玉竹等滋陰藥材。
使用露木前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與阿司匹林等抗凝藥物同用。儲(chǔ)存時(shí)需防潮防蛀，霉變后禁止使用。日?？膳浜习淖闳?、陽陵泉等穴位增強(qiáng)療效，風(fēng)濕發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，注意保暖防潮。過敏體質(zhì)者初次使用需觀察是否出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等反應(yīng)。