懷孕三個月時胎心率正常范圍為110-160次/分，胎心監(jiān)測是評估胎兒健康狀況的重要指標(biāo)。

胎心率是反映胎兒心臟功能的關(guān)鍵數(shù)據(jù)，孕早期胎心可能偏快，隨著孕周增加逐漸趨于穩(wěn)定。使用多普勒胎心儀檢測時，需在孕婦腹部找準(zhǔn)胎兒心臟位置，避免將母體動脈搏動誤判為胎心。胎心率持續(xù)低于110次/分可能提示胎兒窘迫，需結(jié)合胎動情況綜合判斷。胎心率超過160次/分可能與孕婦發(fā)熱、情緒激動或胎兒缺氧有關(guān)，短暫加速屬正?，F(xiàn)象。胎心監(jiān)護應(yīng)選擇胎兒活躍時段進(jìn)行，每次監(jiān)測不少于1分鐘，記錄平均數(shù)值。

孕婦應(yīng)保持規(guī)律產(chǎn)檢，孕12周后可通過專業(yè)胎心儀定期監(jiān)測。日常注意補充鐵元素預(yù)防貧血，避免長時間仰臥影響胎盤供血。出現(xiàn)胎動異常或胎心持續(xù)偏離正常范圍時，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護和超聲檢查。維持良好作息和情緒穩(wěn)定有助于胎兒心率平穩(wěn)，避免攝入含咖啡因飲品刺激胎兒活動。妊娠期合并癥患者需增加胎心監(jiān)測頻率，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性管理。