子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，患者可能感到會(huì)陰部墜脹、腰骶酸痛或陰道口有腫物脫出。子宮下垂的感覺主要有下腹墜脹感、排尿異常、排便困難、性交不適、行走不便等。

1、下腹墜脹感

子宮下垂初期可能表現(xiàn)為久站或勞累后下腹部沉重感，類似經(jīng)期不適。隨著脫垂程度加重，墜脹感會(huì)持續(xù)存在，平臥時(shí)可能減輕。這種癥狀與子宮韌帶松弛導(dǎo)致器官位移有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨下腹隱痛。

2、排尿異常

子宮壓迫膀胱會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急或排尿不盡感，部分患者需要用手推回脫垂組織才能排尿。長(zhǎng)期排尿困難可能引發(fā)尿路感染，出現(xiàn)排尿灼痛等癥狀。這種情況常見于膀胱膨出合并子宮下垂的患者。

3、排便困難

當(dāng)子宮壓迫直腸時(shí)，患者可能感到排便費(fèi)力、需手指協(xié)助排便，或出現(xiàn)便秘。嚴(yán)重直腸膨出時(shí)，腸管可能從陰道后壁凸出，產(chǎn)生明顯的異物感。這類癥狀提示可能存在盆底肌群損傷。

4、性交不適

子宮頸或?qū)m體脫出陰道口可能造成性交疼痛、出血或摩擦感。部分患者會(huì)自覺陰道松弛，影響性生活質(zhì)量。這種情況需要與陰道炎等疾病鑒別，重度脫垂還可能暴露宮頸導(dǎo)致潰瘍。

5、行走不便

III度以上子宮脫垂患者可能感到陰道口腫物摩擦內(nèi)褲，久行后出現(xiàn)會(huì)陰皮膚磨損。脫垂組織暴露在外時(shí)可能引起分泌物增多、異味或出血，需使用子宮托等器械輔助日?；顒?dòng)。

建議子宮下垂患者避免提重物、長(zhǎng)期站立等增加腹壓的行為，可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌。保持規(guī)律排便防止便秘，控制體重減少腹腔壓力。出現(xiàn)明顯脫出物或排尿排便障礙時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)脫垂程度選擇子宮托保守治療或盆底重建手術(shù)。日?？纱捤擅拶|(zhì)內(nèi)褲減少摩擦，注意會(huì)陰清潔預(yù)防感染。