東南星蕨的常見用法主要有藥用、食用、園藝觀賞、生態(tài)修復(fù)及民間傳統(tǒng)應(yīng)用等。東南星蕨是一種多年生蕨類植物，其根莖及葉片在中醫(yī)藥和日常生活中均有廣泛應(yīng)用。
1、藥用
東南星蕨的根莖可入藥，具有清熱利濕、消腫解毒的功效，常用于治療濕熱黃疸、跌打損傷等癥狀。在中醫(yī)配伍中常與其他草藥共同煎煮，制成湯劑或外敷藥膏。需注意藥用時(shí)需遵醫(yī)囑，避免自行使用。
2、食用
東南星蕨的嫩葉可作野菜食用，富含膳食纖維和礦物質(zhì)，需焯水去除苦澀味后涼拌或炒制。部分地區(qū)將其作為春季時(shí)令蔬菜，但需控制食用量，避免過量攝入可能存在的天然毒素。
3、園藝觀賞
東南星蕨株形優(yōu)美，葉片翠綠呈羽狀分裂，適合作為室內(nèi)盆栽或庭院陰生植物栽培。其耐陰性強(qiáng)的特性使其成為園林綠化中常用的地被植物，可搭配山石或水景營造自然景觀。
4、生態(tài)修復(fù)
東南星蕨對土壤適應(yīng)性強(qiáng)，能夠在水土流失區(qū)域生長，其發(fā)達(dá)的根系有助于固定表層土壤。在礦山修復(fù)或邊坡治理項(xiàng)目中，常作為先鋒植物用于改善貧瘠土壤環(huán)境。
5、民間傳統(tǒng)應(yīng)用
部分地區(qū)民間將東南星蕨葉片曬干后制成驅(qū)蟲香包，或利用其纖維編織工藝品。某些少數(shù)民族文化中，該植物還被用于傳統(tǒng)祭祀活動，具有特定的文化象征意義。
使用東南星蕨時(shí)需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒蕨類。藥用及食用前建議咨詢專業(yè)人員，園藝栽培需提供濕潤陰涼環(huán)境。采摘野生東南星蕨應(yīng)避開污染區(qū)域，處理時(shí)佩戴手套以防過敏。若出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。