鼻涕倒流到咽喉老吐痰可能與過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性咽炎、胃食管反流、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因有關(guān)，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜充血水腫，分泌物增多倒流至咽喉。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。
2、鼻竇炎
鼻竇炎因細(xì)菌感染導(dǎo)致膿性分泌物倒流，常伴頭痛、嗅覺減退。急性期需用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合布地奈德鼻噴霧劑治療。慢性鼻竇炎可能需手術(shù)改善引流。
3、慢性咽炎
長期辛辣飲食或過度用嗓導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生，黏液附著咽喉壁引發(fā)吐痰。表現(xiàn)為咽干、異物感?？捎脧?fù)方硼砂含漱液、銀黃含化片緩解癥狀，配合霧化吸入治療。
4、胃食管反流
胃酸刺激咽喉黏膜引起反射性分泌物增多，平臥時加重。需避免飽餐后立即平躺，服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片控制反流。睡前3小時禁食有助于改善癥狀。
5、鼻腔結(jié)構(gòu)異常
鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大導(dǎo)致分泌物引流不暢。輕癥可用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)或下鼻甲成形術(shù)恢復(fù)通氣功能。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸煙霧等刺激物。飲食宜清淡，多飲溫水稀釋痰液。堅持鹽水漱口和鼻腔沖洗，擤鼻涕時單側(cè)交替進(jìn)行。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血性分泌物等表現(xiàn)，應(yīng)及時至耳鼻咽喉科就診。