一般情況下，可以擦檸檬汁、牛奶、蜂蜜、身體乳、藥物等可以讓身體變白。具體如下：
1.檸檬汁：檸檬汁中含有維生素C，具有一定的美白作用，可以將檸檬汁稀釋后擦拭身體。
2.牛奶：牛奶中的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)成分可以滋潤皮膚，使其變得更加柔軟和光滑?？梢詫⑴Ｄ探菰诿砘蛎耷蛑校缓筝p輕擦拭身體。
3.蜂蜜：蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)皮膚的功效，同時也有助于提亮膚色。將蜂蜜與適量的水混合后，涂抹在身體上并輕輕按摩。
4.身體乳：可以選擇擦含有熊果苷或維生素C等成分的身體乳，可以幫助減少黑色素沉積，提亮膚色。
5.藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊果苷乳膏、維生素E乳膏、水楊酸軟膏等藥物幫助改善膚色，具有抑制黑色素生成、抗氧化、軟化角質(zhì)的作用。
日常生活中，要注意做好身體的清潔和保濕，定期去角質(zhì)，以促進(jìn)皮膚的新陳代謝。如有不適，建議及時就醫(yī)。