仙人掌具有清熱解毒、消腫止痛、降血糖、抗氧化等功效，可用于輔助治療炎癥、糖尿病及皮膚問題。
1、清熱解毒
仙人掌性寒涼，含有黃酮類和多糖成分，能中和體內(nèi)熱毒，緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱癥。鮮品搗碎外敷可減輕蚊蟲叮咬或輕度燙傷的紅腫灼熱感。
2、消腫止痛
其黏液蛋白可抑制前列腺素合成，直接作用于患處能緩解關(guān)節(jié)腫痛。墨西哥傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用仙人掌提取物處理扭傷或肌肉勞損。
3、調(diào)節(jié)血糖
仙人掌多糖和膳食纖維能延緩葡萄糖吸收，改善胰島素敏感性。動物實驗顯示其提取物可使空腹血糖下降，但糖尿病患者仍需以藥物治療為主。
4、抗氧化
富含維生素C、甜菜紅素等成分，可清除自由基，減緩細胞氧化損傷。每日食用20-30克新鮮莖肉有助于增強免疫力。
5、護膚保濕
種子油含亞油酸和維生素E，能修復(fù)皮膚屏障。工業(yè)上常將仙人掌萃取物添加至乳液緩解皮膚干燥皸裂。
食用仙人掌需去除尖刺并焯水去黏液，胃腸虛弱者慎用；外敷前需測試皮膚耐受性。建議通過正規(guī)渠道購買經(jīng)加工的仙人掌食品或護膚品，野生品種可能含有害生物堿。日?？纱钆浒俸?、薏米等食材煲湯，發(fā)揮協(xié)同養(yǎng)生效果。