膝蓋旁邊的骨頭疼通常不是癌癥，可能是運動損傷、關(guān)節(jié)炎或骨膜炎等常見問題引起。癌癥引起的骨痛相對罕見，多伴隨體重下降、夜間劇痛等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因。
運動損傷是膝蓋旁骨痛的常見原因，多因劇烈運動或意外碰撞導(dǎo)致。表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹和活動受限。可通過休息、冰敷和彈性繃帶固定緩解。長期過度使用可能引發(fā)肌腱炎或滑囊炎，需減少負重活動并配合物理治療。關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬和晨起疼痛，X線檢查可見骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)間隙變窄。骨膜炎常見于青少年生長痛或運動后骨膜刺激，疼痛呈鈍痛且與活動相關(guān)。
癌癥相關(guān)骨痛通常具有進行性加重特點，如骨肉瘤好發(fā)于青少年膝關(guān)節(jié)附近，疼痛夜間顯著且伴隨局部腫塊。多發(fā)性骨髓瘤可能導(dǎo)致多處骨骼鈍痛，伴有貧血和腎功能異常。這類疾病需要通過血液腫瘤標志物、CT或活檢確診。但此類情況在全部骨痛病例中占比極低，無須過度恐慌。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時間跪姿或爬樓梯。超重者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，運動前做好熱身防護。若疼痛持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形或無法解釋的體重減輕，須盡快至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。醫(yī)生可能建議進行X光、核磁共振或血液檢查以明確診斷，根據(jù)結(jié)果選擇理療、藥物或進一步治療。