13歲遺精通常是正常的生理現(xiàn)象。
遺精是男性青春期發(fā)育過程中的常見表現(xiàn)，多發(fā)生在夜間睡眠時(shí)。青春期男性睪丸開始產(chǎn)生精子，當(dāng)精液在體內(nèi)積累到一定程度時(shí)，會(huì)通過遺精方式自然排出。這種現(xiàn)象多始于11-15歲，與第二性征發(fā)育同步。13歲正處于這個(gè)年齡范圍內(nèi)，說明生殖系統(tǒng)發(fā)育正常。遺精頻率因人而異，可能數(shù)周一次或更頻繁，只要不影響日常生活就不必過度擔(dān)心。頻繁遺精可能由包皮過長、前列腺炎等病理因素引起，但這種情況相對(duì)少見。
建議保持規(guī)律作息，避免過度疲勞；穿著寬松透氣的內(nèi)褲；減少接觸刺激性內(nèi)容；培養(yǎng)健康興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。若伴隨排尿疼痛、睪丸腫脹等癥狀，或每月遺精超過8次，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)注意生殖器清潔，用溫水清洗即可，無須使用特殊洗劑。家長應(yīng)正確引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)這是正常生理現(xiàn)象，避免產(chǎn)生羞恥或恐懼心理。