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剖腹產(chǎn)能吃綠橙嗎

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張向?qū)?/span> 產(chǎn)科 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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剖腹產(chǎn)后一般可以適量吃綠橙。綠橙富含維生素C和膳食纖維,有助于促進(jìn)傷口愈合和胃腸蠕動。

剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食需注重營養(yǎng)均衡和易消化。綠橙含有豐富的維生素C,能幫助膠原蛋白合成,對剖腹產(chǎn)切口愈合有積極作用。其含有的膳食纖維可預(yù)防產(chǎn)后便秘,但需避免空腹食用以免刺激胃腸。綠橙中的檸檬酸可能影響部分藥物吸收,若正在服用抗生素或鐵劑,建議間隔2小時(shí)食用。對柑橘類水果過敏的產(chǎn)婦應(yīng)避免食用,哺乳期產(chǎn)婦需觀察嬰兒是否出現(xiàn)濕疹等過敏反應(yīng)。

剖腹產(chǎn)后飲食應(yīng)循序漸進(jìn),從流質(zhì)過渡到正常飲食。除綠橙外,可搭配蘋果、香蕉等溫性水果,避免荔枝、龍眼等燥熱水果。每日水果攝入量控制在200-350克,分2-3次食用為宜。術(shù)后兩周內(nèi)避免進(jìn)食生冷刺激食物,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等。保持傷口清潔干燥,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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