突發(fā)性耳鳴耳聾可通過藥物治療、高壓氧治療、鼓室內注射、生活干預、手術治療等方式改善。突發(fā)性耳鳴耳聾可能與內耳微循環(huán)障礙、病毒感染、自身免疫異常、噪聲損傷、精神壓力等因素有關，通常表現(xiàn)為單側聽力下降、耳鳴、耳悶脹感等癥狀。
1、藥物治療
糖皮質激素如地塞米松片、潑尼松片可減輕內耳炎癥反應，改善微循環(huán)障礙。改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物注射液、前列地爾注射液有助于增加內耳血供。營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺片、維生素B1片可促進神經修復。突發(fā)性耳鳴耳聾患者需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，避免自行調整劑量。
2、高壓氧治療
高壓氧治療能提高血氧分壓，增加內耳組織氧含量，適用于發(fā)病2周內的患者。治療時需在專業(yè)艙體內吸入純氧，每次60-90分鐘，療程10-20次。該治療可配合藥物使用，但禁用于未經控制的高血壓、嚴重肺氣腫等患者。
3、鼓室內注射
通過鼓膜穿刺將糖皮質激素如地塞米松磷酸鈉注射液直接注入中耳腔，藥物經圓窗膜滲透至內耳。該方法適用于全身用藥效果不佳者，具有局部藥物濃度高、全身副作用小的優(yōu)勢。治療需由耳鼻喉科醫(yī)生操作，可能出現(xiàn)短暫眩暈、耳痛等反應。
4、生活干預
保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時，避免熬夜和過度疲勞?？刂骗h(huán)境噪聲暴露，使用耳機時音量不超過60分貝。進行適度有氧運動如散步、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。調節(jié)心理狀態(tài)，可通過正念冥想緩解焦慮情緒，必要時尋求心理疏導。
5、手術治療
對于藥物治療無效且聽力損失嚴重的患者，可考慮人工耳蝸植入術或聽覺腦干植入術。手術需經聽力學評估和影像學檢查，術后需進行聽覺康復訓練。該方式適用于雙耳極重度聾或常規(guī)治療無效者，存在手術創(chuàng)傷、費用較高等局限性。
突發(fā)性耳鳴耳聾患者應限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，避免食用腌制食品。增加富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜，適量補充鋅元素含量高的牡蠣、堅果。戒煙限酒，減少咖啡因攝入。保持適度運動習慣，避免劇烈頭部晃動。治療期間定期復查聽力，監(jiān)測病情變化，若出現(xiàn)眩暈加重或新發(fā)癥狀需及時復診。建立健康作息，避免持續(xù)精神緊張，必要時尋求專業(yè)心理支持。