晚上睡覺流眼淚可能與干眼癥、結膜炎、淚道阻塞、睡眠環(huán)境刺激、倒睫等因素有關，可通過人工淚液、抗感染治療、淚道沖洗等方式改善。
1、干眼癥
夜間淚液分泌減少可能導致干眼癥患者反射性流淚。表現(xiàn)為晨起眼干澀、異物感，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷緩解癥狀。避免長時間使用電子屏幕，保持環(huán)境濕度。
2、結膜炎
細菌或病毒感染引起的結膜炎可能刺激淚液分泌增多，伴隨眼紅、分泌物增加。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。避免揉眼，注意毛巾消毒。
3、淚道阻塞
先天發(fā)育異常或炎癥導致的淚道狹窄會使淚液無法正常排出，出現(xiàn)持續(xù)性溢淚?？赏ㄟ^淚道沖洗、探通術治療，嚴重者需行淚囊鼻腔吻合術。嬰幼兒患者需家長及時就醫(yī)排查。
4、睡眠環(huán)境刺激
空調直吹、強光照射或粉塵可能刺激角膜引發(fā)流淚反應。建議調整臥室光線柔和，使用加濕器維持50%濕度，定期更換床品減少塵螨。側臥睡姿可能加重單側流淚。
5、倒睫
睫毛向內生長摩擦角膜會引起保護性流淚，常見于兒童或老年人。需拔除異常睫毛，頑固性病例需行瞼內翻矯正術。家長應注意觀察兒童頻繁揉眼行為。
日常應避免過度用眼，每用眼40分鐘休息5分鐘，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若持續(xù)流淚超過1周或伴隨視力模糊、眼痛等癥狀，建議及時到眼科進行裂隙燈檢查、淚液分泌試驗等專業(yè)評估，排除角膜炎、青光眼等嚴重眼病。兒童患者家長需特別注意其眼部衛(wèi)生習慣培養(yǎng)。