節(jié)孕環(huán)一般建議5到10年更換一次，具體時間需根據節(jié)育環(huán)類型、個人身體狀況以及放置后有無異常癥狀等因素綜合決定。節(jié)育環(huán)是一種放置在子宮腔內的避孕裝置，通過局部組織對異物的組織反應而影響受精卵著床。
惰性節(jié)育環(huán)如不銹鋼金屬環(huán)可放置15到20年，塑料節(jié)育環(huán)可放置5年左右，含銅節(jié)育環(huán)有效期多為5到10年，含左炔諾孕酮的節(jié)育環(huán)藥物釋放完畢后需在3到5年內更換。節(jié)育環(huán)超過使用年限后避孕效果會下降，金屬環(huán)材質老化可能增加取環(huán)困難，含藥節(jié)育環(huán)活性成分耗盡會失去額外治療作用。放置節(jié)育環(huán)后需定期進行超聲檢查確認位置正常，若出現嚴重腹痛、異常出血或環(huán)體脫落需提前更換。不同材質節(jié)育環(huán)的更換周期存在差異，一線城市三甲醫(yī)院的婦科門診可提供專業(yè)評估，絕經后女性應在半年內及時取環(huán)以避免嵌頓。
建議女性每年進行一次婦科檢查，通過超聲觀察節(jié)育環(huán)位置是否偏移。日常生活中注意月經量變化和腹痛情況，避免劇烈運動導致環(huán)體移位。更換節(jié)育環(huán)應選擇月經干凈后3到7天，術前需排除妊娠和急性炎癥，術后兩周禁止盆浴和性生活。若計劃繼續(xù)避孕，可在取環(huán)同時放置新環(huán)，絕經后取環(huán)前可遵醫(yī)囑使用藥物軟化宮頸。