藥物流產后偶爾腹痛可通過熱敷、調整體位、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式緩解。藥物流產后的腹痛可能與子宮收縮、殘留組織、感染等因素有關。
1、熱敷
使用溫熱毛巾或熱水袋敷于下腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌痙攣，減輕收縮痛感。注意避免燙傷皮膚，熱敷間隔時間不少于2小時。若腹痛伴隨發(fā)熱或異常分泌物應立即停止熱敷。
2、調整體位
采取側臥位或半臥位休息，避免長時間站立或坐姿壓迫腹部。可在膝蓋下方墊軟枕保持髖關節(jié)屈曲30度，減少盆腔壓力。每日進行3-4次腹式呼吸訓練，吸氣時腹部鼓起，呼氣時緩慢收縮，每次持續(xù)5分鐘。
3、補充水分
每日飲用1500-2000毫升溫水，可少量多次攝入。適當飲用紅糖姜茶或益母草茶，水溫不宜超過60攝氏度。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料，以防加重盆腔充血。排尿時注意觀察尿液顏色，出現(xiàn)深茶色或血尿需警惕泌尿系統(tǒng)損傷。
4、觀察癥狀
記錄腹痛發(fā)作頻率、持續(xù)時間及疼痛程度，注意是否伴隨陰道出血量增多、組織物排出、發(fā)熱寒戰(zhàn)等情況。使用衛(wèi)生巾計量出血量，每小時更換一次，若2小時內浸透3片以上衛(wèi)生巾屬于異常出血。保留排出物照片供醫(yī)生評估。
5、及時就醫(yī)
若腹痛持續(xù)超過24小時不緩解，或出現(xiàn)劇烈絞痛、肛門墜脹感、血壓下降等癥狀，需立即就診婦科。醫(yī)生可能進行超聲檢查排除宮腔殘留，血常規(guī)檢測判斷感染情況。根據檢查結果可能給予縮宮素注射液、頭孢克肟分散片等藥物治療，必要時行清宮術。
藥物流產后應保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰2次，6周內禁止盆浴和性生活。飲食選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、魚肉粥，適量補充含鐵豐富的菠菜、動物肝臟。避免提重物和劇烈運動，保證每日7-8小時睡眠。術后2周需復查超聲，期間出現(xiàn)頭暈乏力、發(fā)熱等癥狀應及時返院檢查。保持情緒穩(wěn)定，可通過聽音樂、閱讀等方式轉移注意力，必要時尋求心理疏導。