乳腺結(jié)節(jié)手術后一般需要1-3個月能完全恢復，具體時間與手術方式、個人體質(zhì)及術后護理等因素相關。
乳腺結(jié)節(jié)手術后的恢復過程可分為三個階段。術后1-2周為傷口愈合期，此時需保持切口干燥清潔，避免劇烈運動或提重物，防止傷口裂開或感染。術后2-6周為組織修復期，手術區(qū)域可能仍有輕微腫脹或硬結(jié)，這是正常愈合反應，可遵醫(yī)囑進行輕柔按摩促進血液循環(huán)。術后6-12周為功能恢復期，大部分患者手術側(cè)上肢活動度可恢復正常，瘢痕組織逐漸軟化。對于采用微創(chuàng)旋切術的患者，恢復時間通常較短，約1-2個月；傳統(tǒng)開放手術因創(chuàng)傷較大，完全恢復可能需要2-3個月。術后定期復查乳腺超聲有助于評估恢復情況。
術后應穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，避免辛辣刺激性食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進組織修復?；謴推陂g出現(xiàn)持續(xù)疼痛、切口滲液或發(fā)熱等癥狀時需及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和樂觀心態(tài)，術后3個月內(nèi)避免游泳、打球等劇烈運動，可進行散步等低強度活動。