陰虛陽(yáng)虧一般指陰陽(yáng)兩虛,可能出現(xiàn)氣少無(wú)力、潮熱盜汗、口干咽燥、面黃肌瘦、畏冷怕熱等癥狀。
1、氣少無(wú)力:中醫(yī)認(rèn)為過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰液、陽(yáng)氣不足,影響體內(nèi)氣血運(yùn)行,使腦部供血量減少,出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。
2、潮熱盜汗:體內(nèi)缺乏陰液時(shí),容易導(dǎo)致虛火內(nèi)生,津液被迫外泄,患者出汗量增多。
3、口干咽燥:陰陽(yáng)兩虛會(huì)影響臟腑正常運(yùn)行,體內(nèi)津液不足,使咽喉無(wú)法得到滋潤(rùn),患者可能覺(jué)得口干咽燥。
4、面黃肌瘦:在中醫(yī)理論中,患者對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力下降,容易引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良,導(dǎo)致面黃肌瘦。
5、畏冷怕熱:是陰陽(yáng)兩虛的典型癥狀。由于陰陽(yáng)平衡失調(diào),陰虛使患者怕熱,陽(yáng)虛導(dǎo)致患者怕冷。
如果出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī)。日常生活中,建議患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),比如跑步、打羽毛球等,促進(jìn)身體的新陳代謝。