孕后期乳房瘙癢通?？赏ㄟ^(guò)保持皮膚清潔、穿著透氣衣物、使用保濕產(chǎn)品、避免抓撓、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。孕后期乳房瘙癢通常由皮膚干燥、激素變化、妊娠紋形成、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔

孕后期乳房皮膚因汗液分泌增加可能滋生細(xì)菌，每日用溫水輕柔清洗可減少刺激。選擇無(wú)香料中性沐浴露，清洗后輕拍干燥避免摩擦。若伴隨紅腫或滲出液需警惕感染。

2、穿著透氣衣物

純棉內(nèi)衣能減少汗液滯留，避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。哺乳文胸應(yīng)選擇寬松款式，夜間睡眠時(shí)可解除內(nèi)衣束縛。衣物洗滌需徹底漂洗，殘留洗滌劑可能誘發(fā)接觸性皮炎。

3、使用保濕產(chǎn)品

低敏潤(rùn)膚乳可緩解妊娠紋導(dǎo)致的干癢，成分含神經(jīng)酰胺或燕麥提取物更安全。避免使用含樟腦、水楊酸的止癢產(chǎn)品。冷藏后的蘆薈膠能暫時(shí)緩解灼熱感。

4、避免抓撓

抓撓會(huì)破壞皮膚屏障引發(fā)繼發(fā)感染，可采取冷敷或指腹按壓替代。修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓傷。若出現(xiàn)抓痕可遵醫(yī)囑局部涂抹抗生素軟膏預(yù)防感染，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸鈉軟膏、紅霉素軟膏等。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)瘙癢伴丘疹可能為妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥，需檢測(cè)膽汁酸指標(biāo)。真菌感染表現(xiàn)為環(huán)形紅斑，需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥膏，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏等。哺乳期安全的外用激素藥膏可短期控制嚴(yán)重炎癥。

孕后期需每日觀察乳房皮膚變化，選擇無(wú)鋼圈支撐文胸減輕壓迫，沐浴水溫不超過(guò)38℃。出現(xiàn)脫屑、滲液等異常，應(yīng)及時(shí)至產(chǎn)科或皮膚科就診。