拔智齒后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理、預(yù)防感染和觀察并發(fā)癥。智齒拔除后可能出現(xiàn)腫脹、疼痛或輕微出血，屬于正?，F(xiàn)象，但需警惕異常癥狀。

1、傷口護(hù)理

拔牙后24小時內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落導(dǎo)致干槽癥。可用無菌紗布輕咬止血，30-60分鐘后取出。48小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水。避免觸碰傷口區(qū)域，禁止用吸管或頻繁吐口水，以免負(fù)壓影響愈合。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如米湯、牛奶，避免過熱或辛辣刺激。24小時內(nèi)禁止飲酒、咖啡及碳酸飲料。3天內(nèi)選擇軟爛食物如蒸蛋、土豆泥，避免用患側(cè)咀嚼。1周內(nèi)忌食堅果、脆硬食物，防止殘渣嵌入創(chuàng)面。

3、疼痛管理

術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。腫脹明顯時可在拔牙側(cè)面部間歇冷敷，每次15分鐘間隔1小時。避免服用阿司匹林等抗凝藥物。若3天后疼痛加劇或放射至耳部，需及時復(fù)診。

4、預(yù)防感染

醫(yī)生開具頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素時需按療程服用。保持口腔清潔，進(jìn)食后可用氯己定含漱液漱口。避免劇烈運(yùn)動或泡溫泉，防止血壓升高引發(fā)出血。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測，吸煙者至少戒煙3天。

5、觀察并發(fā)癥

正常滲血1-2天可停止，若出現(xiàn)大量鮮紅色出血需及時就醫(yī)。干槽癥表現(xiàn)為劇烈疼痛伴腐臭味，需專業(yè)清創(chuàng)處理。張口受限超過5天或發(fā)熱超過38℃可能提示感染。下牙槽神經(jīng)損傷時可能出現(xiàn)唇部麻木，多數(shù)3個月內(nèi)恢復(fù)。

拔智齒后應(yīng)保持充足休息，避免彎腰提重物等增加顱內(nèi)壓的動作。術(shù)后24小時可抬高枕頭減輕腫脹，2周內(nèi)避免游泳或乘坐飛機(jī)?；謴?fù)期間出現(xiàn)持續(xù)出血、膿性分泌物或呼吸困難等緊急情況需立即就醫(yī)。拆線前避免使用牙簽等尖銳物品，定期復(fù)查確保愈合進(jìn)度。