肩膀疼建議優(yōu)先掛骨科或疼痛科，可能與肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肩關節(jié)脫位等疾病有關。
1、骨科
骨科是處理骨骼、關節(jié)及周圍軟組織疾病的?？?。肩膀疼若伴隨活動受限、夜間加重或外傷史，可能與肩周炎、肩袖撕裂、骨折等病變相關。骨科醫(yī)生會通過X光、MRI等影像學檢查明確診斷，并制定治療方案如關節(jié)腔注射、物理治療或手術修復。
2、疼痛科
疼痛科專注于慢性疼痛管理，適合反復發(fā)作或不明原因的肩部疼痛。若疼痛放射至頸部或手臂，可能涉及神經(jīng)壓迫或肌筋膜疼痛綜合征。疼痛科可采用神經(jīng)阻滯、沖擊波治療等介入手段緩解癥狀。
3、康復科
康復科適用于術后或慢性肩關節(jié)功能障礙患者。通過運動療法、超聲波治療等手段改善關節(jié)活動度，尤其適合肩周炎粘連期或肩袖損傷保守治療階段。
4、風濕免疫科
若肩膀疼伴隨晨僵、多關節(jié)對稱性疼痛，需排查類風濕關節(jié)炎等自身免疫性疾病。風濕免疫科會進行抗體檢測及炎癥指標評估，并給予抗風濕藥物治療。
5、急診科
突發(fā)劇烈肩痛伴腫脹、淤青時，可能為急性肩關節(jié)脫位或肌腱斷裂，需急診科處理復位或緊急手術。高熱伴肩部紅腫熱痛則需排除化膿性關節(jié)炎。
日常可嘗試熱敷緩解肌肉緊張，避免提重物及過度上舉動作。睡眠時用枕頭支撐患側手臂減輕壓力，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)手臂麻木、無力等癥狀，應及時復查。注意補鈣和維生素D預防骨質疏松，游泳、瑜伽等低強度運動有助于維持肩關節(jié)靈活性。