膀胱癌術(shù)后飲食需注意低脂高蛋白、適量膳食纖維、充足水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激及腌制食品，推薦食用魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等食物。
一、低脂高蛋白飲食
術(shù)后胃腸功能恢復(fù)期應(yīng)選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白，如清蒸魚肉、水煮雞蛋、豆腐等。蛋白質(zhì)有助于傷口愈合，每日攝入量可參考每公斤體重1-1.5克。避免油炸或紅燒的烹飪方式，減少脂肪攝入對(duì)泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
二、補(bǔ)充膳食纖維
適量進(jìn)食燕麥、南瓜、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物，預(yù)防便秘。每日蔬菜水果攝入量建議300-500克，需注意循序漸進(jìn)增加，避免一次性大量攝入導(dǎo)致胃腸不適。粗糧可選擇小米粥等易消化類型。
三、保證水分?jǐn)z入
每日飲水量維持在1500-2000毫升，分次少量飲用。術(shù)后早期可選用溫開水、淡蜂蜜水，恢復(fù)期可增加無糖豆?jié){、低脂牛奶等。充足水分有助于沖刷尿道，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但需根據(jù)排尿情況調(diào)整，避免夜間過量飲水。
四、忌口刺激性食物
嚴(yán)格避免辣椒、酒精、濃茶等刺激性食物，這些可能刺激膀胱黏膜。腌制食品如咸菜、臘肉含亞硝酸鹽，可能增加癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。碳酸飲料可能引起腹脹，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)不建議飲用。
五、分餐制與營養(yǎng)監(jiān)測
采用少食多餐模式，每日5-6餐減輕消化負(fù)擔(dān)。定期檢測血紅蛋白、白蛋白等指標(biāo)，出現(xiàn)營養(yǎng)不良時(shí)可遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉。記錄飲食日志有助于發(fā)現(xiàn)可能引起不適的食物種類。
膀胱癌術(shù)后需建立長期健康飲食習(xí)慣，保持食物多樣化，每周攝入20種以上食材。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免久坐壓迫膀胱。術(shù)后3個(gè)月、6個(gè)月定期復(fù)查膀胱鏡，出現(xiàn)血尿、排尿疼痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。家屬應(yīng)注意觀察患者營養(yǎng)狀況，必要時(shí)咨詢臨床營養(yǎng)師制定個(gè)性化方案。