懷孕29周胎動(dòng)頻繁多數(shù)情況下是正常的，可能與胎兒活躍期、孕婦體位變化或外界刺激有關(guān)。若伴隨腹痛、陰道出血等癥狀則需警惕異常情況。

孕29周屬于妊娠中晚期，胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育逐漸完善，活動(dòng)能力增強(qiáng)，每日胎動(dòng)次數(shù)可能達(dá)到幾十次。此時(shí)胎兒已形成睡眠覺(jué)醒周期，在清醒時(shí)段可能出現(xiàn)連續(xù)踢打、翻滾等動(dòng)作，尤其在孕婦進(jìn)食后或夜間平躺時(shí)更為明顯。外界聲音刺激、孕婦情緒波動(dòng)也可能引發(fā)短暫胎動(dòng)增多，通常休息后能緩解。

異常胎動(dòng)頻繁需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。如胎動(dòng)突然加劇后減少或消失，伴隨持續(xù)性腹痛、陰道流液流血，可能與胎盤(pán)早剝、臍帶繞頸等病理情況相關(guān)。妊娠期高血壓、糖尿病等合并癥患者若出現(xiàn)胎動(dòng)模式改變，需優(yōu)先排除胎兒宮內(nèi)窘迫。

建議孕婦每日固定時(shí)間采用左側(cè)臥位計(jì)數(shù)胎動(dòng)，早中晚各1小時(shí)，正常值為每小時(shí)3-5次。記錄胎動(dòng)頻率、強(qiáng)度變化，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥或處于嘈雜環(huán)境。如發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)較平日增加一倍以上或減少50%以上，或出現(xiàn)節(jié)律性抽動(dòng)樣胎動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查。日常保持情緒穩(wěn)定，適量補(bǔ)充鈣鎂制劑有助于減少假性宮縮對(duì)胎動(dòng)的干擾。