孕婦一般不建議食用當(dāng)歸。當(dāng)歸雖具有活血調(diào)經(jīng)功效，但可能增加流產(chǎn)風(fēng)險，尤其孕早期應(yīng)避免。

當(dāng)歸含有揮發(fā)油、阿魏酸等成分，可能刺激子宮收縮。孕早期胎盤未穩(wěn)固時，子宮收縮易引發(fā)先兆流產(chǎn)。部分體質(zhì)虛寒的孕婦可能因當(dāng)歸的溫補(bǔ)作用加重陰虛火旺癥狀，出現(xiàn)口干舌燥等不適。妊娠高血壓或前置胎盤孕婦更需嚴(yán)格禁忌，當(dāng)歸的活血作用可能加重出血傾向。中藥配伍使用時，當(dāng)歸常與益母草等藥材組合，可能進(jìn)一步強(qiáng)化宮縮效應(yīng)。

少數(shù)中醫(yī)師可能在孕晚期針對氣血兩虛的孕婦小劑量使用當(dāng)歸，但需嚴(yán)格辨證并配合黃芪等安胎藥材。這種特殊情況需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行嘗試。部分地域有產(chǎn)后用當(dāng)歸燉湯進(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗，但孕期使用仍存在爭議。

孕期飲食建議以平性食材為主，如山藥、蓮子等可健脾安胎。每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，雞蛋、魚肉等食物有助于胎兒發(fā)育。避免生冷、辛辣及含咖啡因的飲食，規(guī)律作息并保持適度運(yùn)動。若出現(xiàn)腹痛或陰道流血等異常癥狀，須立即就醫(yī)。所有中藥使用前應(yīng)咨詢產(chǎn)科及中醫(yī)科醫(yī)師，不可輕信民間偏方。