白天尿頻可能由飲水量過多、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、飲水量過多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成量增加，進(jìn)而引起白天尿頻。這種情況屬于生理性尿頻，通常不伴有其他不適癥狀。減少飲水量后尿頻癥狀可自行緩解，無須特殊治療。建議每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免一次性大量飲水。
2、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱過度活動(dòng)癥可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、膀胱肌肉敏感等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、尿頻、夜尿增多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片、托特羅定片等藥物緩解癥狀。膀胱訓(xùn)練如定時(shí)排尿也有助于改善癥狀。
3、尿路感染
尿路感染多與細(xì)菌感染有關(guān)，常見于女性，可能表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。治療期間需多喝水促進(jìn)細(xì)菌排出，保持會(huì)陰部清潔干燥。
4、前列腺增生
前列腺增生多見于中老年男性，可能與激素水平變化有關(guān)，常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、度他雄胺軟膠囊等藥物。嚴(yán)重者可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。
5、糖尿病
糖尿病可能導(dǎo)致滲透性利尿，引起尿頻癥狀，常伴有多飲、多食、體重下降等表現(xiàn)。需通過血糖監(jiān)測(cè)明確診斷，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、胰島素注射液等控制血糖。同時(shí)需控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血糖。
白天尿頻患者應(yīng)注意記錄每日排尿次數(shù)及尿量，避免攝入咖啡、酒精等利尿物質(zhì)。保持規(guī)律作息，避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。若尿頻持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、腰痛、血尿等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防尿路疾病發(fā)生。