白天尿多尿頻可能與飲水量過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、飲水量過多
短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增多，屬于正常生理現(xiàn)象。建議控制單次飲水量在200毫升以內(nèi)，避免飲用咖啡、濃茶等利尿飲品。
2、膀胱過度活動癥
膀胱肌肉異常收縮會引起尿急、尿頻，可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特羅定緩釋片等藥物，配合盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。
3、尿路感染
細菌感染尿道或膀胱時會出現(xiàn)尿頻、尿痛，常見于女性?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，治療期間需多喝水沖刷尿道。
4、前列腺增生
中老年男性前列腺增大會壓迫尿道，導(dǎo)致排尿次數(shù)增加?？蛇x用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴重時需進行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
5、糖尿病
血糖升高引發(fā)滲透性利尿，表現(xiàn)為多尿、口渴。需監(jiān)測血糖并服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥，同時控制碳水化合物攝入。
日常應(yīng)注意記錄排尿日記，包括每次排尿時間、尿量及伴隨癥狀；避免攝入酒精、辛辣食物等刺激膀胱的物質(zhì)；適當(dāng)進行凱格爾運動增強盆底肌力量；若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時到泌尿外科就診檢查。長期尿頻患者需定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲和尿常規(guī)，排除器質(zhì)性病變。