遠志肉屬于溫性藥材，既不屬于寒性也不屬于熱性。遠志肉是遠志科植物遠志的干燥根皮，具有安神益智、祛痰消腫等功效，主要用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸等癥狀。
遠志肉的性質(zhì)溫和，其藥性在中醫(yī)理論中歸類為溫性，適用于虛寒體質(zhì)或寒證患者。溫性藥材通常具有溫補陽氣、散寒止痛的作用，但不會引起明顯的熱性反應(yīng)。遠志肉含有遠志皂苷、遠志酮等成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善記憶障礙，同時對呼吸道痰液有稀釋作用。使用遠志肉時需注意陰虛火旺者慎用，避免與寒涼藥物同服影響藥效。
遠志肉作為溫性藥材，在臨床應(yīng)用時需結(jié)合患者體質(zhì)進行配伍。對于心脾兩虛型失眠，常與酸棗仁、茯苓同用；治療痰多咳嗽時多配伍杏仁、桔梗。長期大量使用可能出現(xiàn)口干、惡心等輕微不良反應(yīng)，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下控制用量。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮霉變影響藥效。