突發(fā)性耳鳴通?？梢灾委熀棉D(zhuǎn)，部分患者可能完全恢復(fù)。突發(fā)性耳鳴可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、病毒感染、噪聲損傷、精神壓力、聽神經(jīng)瘤等因素有關(guān)，需根據(jù)病因針對性治療。
內(nèi)耳微循環(huán)障礙是突發(fā)性耳鳴的常見原因，多因血管痙攣或血液黏稠度增高導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足?；颊叱０檠灮蚵犃ο陆?，可通過改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物注射液、前列地爾注射液等治療，配合高壓氧治療促進恢復(fù)。病毒感染如腮腺炎病毒、流感病毒等可能損傷聽神經(jīng)，引發(fā)單側(cè)耳鳴伴耳悶脹感。早期使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松磷酸鈉注射液聯(lián)合抗病毒藥物如更昔洛韋注射液可減輕炎癥。長期暴露于高強度噪聲可能導(dǎo)致毛細胞損傷，表現(xiàn)為高頻耳鳴。需立即脫離噪聲環(huán)境，使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片、胞磷膽堿鈉膠囊修復(fù)神經(jīng)功能。持續(xù)焦慮或睡眠不足可能加重耳鳴癥狀，這類患者需通過認知行為療法調(diào)節(jié)情緒，必要時短期使用勞拉西泮片等抗焦慮藥物。聽神經(jīng)瘤引起的耳鳴呈漸進性加重，伴隨平衡障礙，確診后需手術(shù)切除腫瘤或采用伽馬刀治療。
部分患者存在特發(fā)性突發(fā)性耳鳴，即未發(fā)現(xiàn)明確病因。這類情況可通過掩蔽療法、習(xí)服療法等聲音治療改善癥狀，約半數(shù)患者在3個月內(nèi)癥狀減輕。若耳鳴持續(xù)超過6個月且嚴重影響生活，可考慮人工耳蝸植入等干預(yù)手段。糖尿病患者合并耳鳴時需嚴格控制血糖，高血壓患者則需穩(wěn)定血壓，避免血管病變加重耳鳴。老年人突發(fā)性耳鳴可能與年齡相關(guān)性聽力下降疊加，需聯(lián)合使用助聽器補償聽力。孕期女性因激素變化可能出現(xiàn)短暫耳鳴，通常產(chǎn)后自行緩解，嚴重時可短期使用潑尼松片。
突發(fā)性耳鳴患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時，避免咖啡因和酒精攝入。噪聲環(huán)境下建議使用降噪耳塞，洗浴時防止污水入耳。飲食注意低鹽低脂，適量補充富含鋅元素的海產(chǎn)品及堅果?？蛇M行太極拳等舒緩運動改善血液循環(huán)，但避免劇烈頭部晃動。若耳鳴伴隨嘔吐、劇烈頭痛或視力變化，須立即就醫(yī)排除腦血管意外。定期進行純音測聽和聲導(dǎo)抗檢查監(jiān)測聽力變化，治療期間記錄耳鳴日記幫助醫(yī)生調(diào)整方案。