女性補氣血的中藥主要有當歸、黃芪、熟地黃、黨參、阿膠等。這些藥物具有補氣養(yǎng)血、調(diào)理月經(jīng)、改善面色萎黃等功效，需在醫(yī)生辨證后使用。
1、當歸
當歸性溫味甘，歸肝、心、脾經(jīng)，是補血調(diào)經(jīng)的常用藥。含有揮發(fā)油、阿魏酸等成分，能促進造血功能，改善血虛引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。常與熟地黃、白芍配伍使用，如四物湯。陰虛火旺者慎用。
2、黃芪
黃芪味甘性微溫，歸脾、肺經(jīng)，擅長補中益氣。含黃芪多糖、皂苷類物質(zhì)，可提升紅細胞和血紅蛋白水平，緩解氣虛乏力、自汗等癥狀。常與當歸配伍增強補血效果，如當歸補血湯。實證發(fā)熱者禁用。
3、熟地黃
熟地黃甘溫質(zhì)潤，歸肝、腎經(jīng)，為滋陰補血要藥。含梓醇、地黃素等成分，能改善貧血、心悸失眠。多與山茱萸、山藥同用，如六味地黃丸。脾虛濕盛者不宜單獨使用。
4、黨參
黨參性平味甘，歸脾、肺經(jīng)，具有健脾益肺功效。含黨參皂苷、多糖等，能增強造血功能，改善食欲不振、氣血兩虛。常與白術(shù)、茯苓配伍，如四君子湯。氣滯火盛者慎服。
5、阿膠
阿膠甘平質(zhì)黏，歸肺、肝、腎經(jīng)，是傳統(tǒng)的補血滋陰藥。含膠原蛋白、氨基酸等，可促進血紅蛋白合成，適用于血虛眩暈、崩漏。多與黑芝麻、核桃同服。脾胃虛弱者需配伍消導藥。
使用補氣血中藥期間應避免生冷油膩食物，適量食用紅棗、枸杞、豬肝等輔助補血食材。保持規(guī)律作息和適度運動有助于氣血運行，服藥2周后癥狀未改善或出現(xiàn)腹脹、上火等反應時需及時復診調(diào)整用藥。孕婦、糖尿病患者及過敏體質(zhì)者用藥前需嚴格遵醫(yī)囑。