三白草根的常見用法主要有內(nèi)服煎湯、外敷患處、配伍入藥、泡酒飲用、制作藥膳等。三白草根為三白草科植物三白草的干燥根莖，具有清熱利濕、解毒消腫等功效。
1、內(nèi)服煎湯
三白草根可切片后加水煎煮取汁服用，適用于濕熱黃疸、淋濁帶下等癥狀。常與車前草、金錢草等配伍增強(qiáng)利尿效果，煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘以保留有效成分。脾胃虛寒者需慎用。
2、外敷患處
新鮮三白草根搗爛后可直接敷于癰腫瘡毒或跌打損傷處，其黏液質(zhì)成分有助于消炎止痛。外敷前需清潔患處，每日更換1-2次，皮膚破損或過敏者禁用。
3、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與黃柏、苦參等配伍治療濕熱痢疾，或與蒲公英、紫花地丁同用緩解乳腺炎。典型方劑如三白草根湯，需由中醫(yī)師根據(jù)證型調(diào)整配伍比例。
4、泡酒飲用
將干燥三白草根切片浸泡于白酒中制成藥酒，適量飲用可輔助改善風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。建議每500毫升白酒加入30克藥材，浸泡15天后過濾，每日飲用量不超過50毫升。
5、制作藥膳
三白草根可與豬骨、薏苡仁等燉湯，適合濕熱體質(zhì)者食療調(diào)理。烹飪前需將根莖充分清洗并焯水去澀味，每周食用不超過3次，孕婦及陰虛火旺者不宜。
使用三白草根時(shí)應(yīng)辨證施治，避免長(zhǎng)期大量使用。鮮品外敷可能出現(xiàn)皮膚刺激反應(yīng)，建議先進(jìn)行小范圍測(cè)試。內(nèi)服期間忌食辛辣油膩，出現(xiàn)腹瀉或過敏癥狀需立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合具體體質(zhì)情況選擇用法，慢性病患者用藥前需咨詢專業(yè)醫(yī)師。