孕晚期乳房癢可能與激素水平變化、皮膚干燥、妊娠紋形成、過敏反應(yīng)、真菌感染等因素有關(guān)。可通過保濕護理、避免刺激、穿著寬松衣物、局部用藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素水平變化

孕晚期體內(nèi)雌激素和孕激素水平顯著升高，刺激乳腺發(fā)育為哺乳做準備，可能導(dǎo)致乳房皮膚敏感發(fā)癢。這是正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療，建議用溫水清潔后涂抹無香精的保濕乳液，避免抓撓。若伴隨乳頭分泌物或腫塊需就醫(yī)排除乳腺疾病。

2、皮膚干燥

孕期皮膚油脂分泌減少，加上腹部隆起導(dǎo)致沐浴時清潔困難，乳房下方易積累汗液引發(fā)干燥脫屑?？蛇x擇含神經(jīng)酰胺的潤膚霜每日涂抹2-3次，沐浴水溫不超過38℃，避免使用堿性肥皂。嚴重干燥裂口時可短期使用氫化可的松乳膏。

3、妊娠紋形成

乳房快速增大使真皮層膠原纖維斷裂，形成紫紅色條紋時伴隨瘙癢。建議從孕中期開始每日用維生素E油或橄欖油按摩乳房，穿著承托力好的孕婦內(nèi)衣減輕皮膚牽拉。已形成的妊娠紋可涂抹積雪苷乳膏幫助修復(fù)。

4、過敏反應(yīng)

孕期免疫系統(tǒng)變化可能對新?lián)Q的洗衣劑、內(nèi)衣材質(zhì)或護膚品產(chǎn)生過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為乳房皮膚紅斑、丘疹伴瘙癢。立即停用可疑物品，用冷水濕敷緩解癥狀，必要時口服氯雷他定片。反復(fù)過敏需檢測過敏原。

5、真菌感染

乳房下皺襞潮濕環(huán)境易滋生白色念珠菌，出現(xiàn)邊緣清晰的紅斑伴脫屑。可局部涂抹克霉唑乳膏每日2次，保持患處干燥透氣。若72小時無改善或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱，需就醫(yī)排除乳腺炎。

孕晚期需選擇純棉透氣內(nèi)衣并每日更換，沐浴后及時擦干乳房褶皺部位。避免攝入辛辣刺激食物，適量增加亞麻籽、深海魚類等富含歐米伽3脂肪酸的食物。若瘙癢持續(xù)加重、出現(xiàn)皮疹潰爛或伴隨發(fā)熱，應(yīng)立即到產(chǎn)科或皮膚科就診，排除妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等病理情況。定期產(chǎn)檢時主動向醫(yī)生反饋皮膚狀況，切勿自行使用含激素類藥物。