大姨媽通常指的是月經(jīng)。女性月經(jīng)沒(méi)來(lái)可能是節(jié)食、妊娠、情緒問(wèn)題、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退癥等引起的。如果伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1.節(jié)食：如果女性過(guò)度節(jié)食，體脂不健康的減少，可能會(huì)破壞維持月經(jīng)正常的體脂比例，進(jìn)而引起月經(jīng)不來(lái)。建議女性保持正常量和正常規(guī)律的飲食習(xí)慣。
2.妊娠：如果健康女性處于生育期且有性生活史，若平時(shí)有規(guī)則的月經(jīng)周期，一旦出現(xiàn)月經(jīng)不來(lái)的情況，應(yīng)該考慮妊娠。女性通過(guò)驗(yàn)孕測(cè)試，確認(rèn)是否由妊娠引起。
3.情緒問(wèn)題：過(guò)度壓力、焦慮等情緒問(wèn)題，可能會(huì)使女性?xún)?nèi)分泌暫時(shí)失調(diào)，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。建議女性適當(dāng)調(diào)整作息，多出門(mén)到公園、森林散心，緩解壓力。
4.多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征的患者通常會(huì)出現(xiàn)卵巢功能異常和內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)?？赡軙?huì)伴有體重增加、痤瘡、毛發(fā)生長(zhǎng)過(guò)多等其他表現(xiàn)。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物。
5.甲狀腺功能減退癥：甲狀腺功能減退癥可能影響全身代謝和內(nèi)分泌，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂或停經(jīng)?；颊咄ǔ０橛畜w重變化、乏力、心悸或其他全身癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊。
月經(jīng)推遲多與女性的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有關(guān)，建議女性生活中注意飲食健康，多吃蘋(píng)果、香蕉、草莓等水果。