腦梗引起手腳麻木可通過控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整生活方式、定期復(fù)查等方式改善。腦梗通常由動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、心房顫動、高脂血癥等因素引起。

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病是腦梗的重要誘因，需嚴(yán)格監(jiān)測血壓、血糖指標(biāo)。高血壓患者應(yīng)避免情緒激動和劇烈運(yùn)動，糖尿病患者需遵循低糖飲食并規(guī)律監(jiān)測血糖。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、降糖藥如鹽酸二甲雙胍片的用量。

2、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓形成，依達(dá)拉奉注射液清除自由基保護(hù)腦細(xì)胞?；謴?fù)期可配合銀杏葉提取物片改善腦循環(huán)，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。用藥期間需觀察有無牙齦出血、皮疹等不良反應(yīng)。

3、康復(fù)訓(xùn)練

病情穩(wěn)定后盡早開始肢體功能鍛煉，從被動關(guān)節(jié)活動逐步過渡到主動抓握、抬腿訓(xùn)練?？膳浜厢樉拇碳ぱㄎ淮龠M(jìn)神經(jīng)恢復(fù)，低頻電療改善肌肉萎縮。訓(xùn)練強(qiáng)度以不引起明顯疲勞為宜，每日堅(jiān)持30-60分鐘。

4、調(diào)整生活方式

戒煙限酒避免血管進(jìn)一步損傷，每日食鹽攝入不超過5克。飲食增加深海魚、西藍(lán)花等富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物。保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重腦血管負(fù)擔(dān)。

5、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月進(jìn)行頸動脈超聲、頭顱CT等檢查評估血管情況。復(fù)查血脂四項(xiàng)、凝血功能等指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整用藥方案。若出現(xiàn)言語不清、肢體無力加重需立即就醫(yī)。

腦梗后手腳麻木的恢復(fù)需要長期堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練和健康管理。日?？蛇M(jìn)行溫水泡手泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，避免長時(shí)間保持同一姿勢。注意觀察肢體溫度和顏色變化，出現(xiàn)皮膚潰爛或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)就診。保持樂觀心態(tài)，家屬需協(xié)助患者完成日?；顒硬⒈O(jiān)督用藥。