盡頭牙牙齦發(fā)炎腫痛可通過局部清潔、冷敷緩解、藥物消炎、切開引流、拔牙等方式治療。盡頭牙一般是指智齒，智齒牙齦發(fā)炎腫痛可能與智齒阻生、食物嵌塞、細菌感染等因素有關(guān)。

1、局部清潔

智齒牙齦發(fā)炎腫痛時，可使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，幫助清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌。刷牙時注意輕柔清潔智齒周圍，避免用力過度刺激牙齦。飯后及時漱口，保持口腔衛(wèi)生有助于減輕炎癥。

2、冷敷緩解

智齒牙齦腫痛明顯時，可用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部，每次冷敷10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管，減輕局部腫脹和疼痛感。注意避免直接接觸皮膚，防止凍傷。

3、藥物消炎

若炎癥較重，可遵醫(yī)囑使用消炎藥物，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。甲硝唑片能對抗厭氧菌感染，阿莫西林膠囊對常見口腔細菌有效，布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和消炎。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。

4、切開引流

當智齒周圍形成膿腫時，可能需要在局麻下進行切開引流術(shù)。醫(yī)生會在腫脹最明顯處做小切口，排出膿液，減輕局部壓力。術(shù)后需配合抗生素治療，并保持切口清潔，定期復(fù)查。

5、拔牙

對于反復(fù)發(fā)炎或阻生嚴重的智齒，建議在炎癥控制后拔除。拔牙能徹底解決智齒引起的牙齦發(fā)炎問題。拔牙前需拍攝口腔X光片評估智齒位置，選擇經(jīng)驗豐富的口腔外科醫(yī)生操作。術(shù)后需注意止血和預(yù)防感染。

智齒牙齦發(fā)炎期間應(yīng)避免進食辛辣刺激、過硬過燙的食物，選擇溫涼軟食為主。保持充足休息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對牙齦的刺激。若腫痛持續(xù)加重或伴有發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。平時注意口腔衛(wèi)生，定期口腔檢查，可預(yù)防智齒周圍炎癥反復(fù)發(fā)作。