眼睛紅腫在未伴隨感染時(shí)可冷敷，存在感染時(shí)需熱敷。具體需根據(jù)紅腫原因選擇處理方式，主要有外傷刺激、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、病毒感染、用眼疲勞等因素。
冷敷適用于非感染性紅腫。當(dāng)眼睛因外力撞擊、蚊蟲(chóng)叮咬或過(guò)敏導(dǎo)致血管擴(kuò)張時(shí)，冷敷能收縮血管減輕充血。使用冷藏后的干凈毛巾或?qū)Ｓ帽?，每次?0分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。注意避免凍傷，皮膚敏感者可用紗布隔開(kāi)冷源。冷敷對(duì)麥粒腫初期同樣有效，但化膿后須停止。
熱敷適用于感染性紅腫。細(xì)菌性結(jié)膜炎或瞼腺炎患者通過(guò)40℃左右熱毛巾敷眼，每次15分鐘，每日3次，可促進(jìn)局部血液循環(huán)加速炎癥消退。蒸汽熱敷時(shí)加入無(wú)菌生理鹽水效果更佳。糖尿病或免疫力低下者需謹(jǐn)慎，溫度過(guò)高可能加重水腫。熱敷后若出現(xiàn)分泌物增多需及時(shí)就醫(yī)。
日常護(hù)理中需保持眼部清潔，避免揉眼，過(guò)敏性紅腫需遠(yuǎn)離過(guò)敏原。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備者建議每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，室內(nèi)保持50%濕度。佩戴隱形眼鏡者出現(xiàn)紅腫應(yīng)立即停用。飲食注意補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚(yú)等。癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨視力下降、劇烈疼痛時(shí)，須到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查，排除角膜炎等嚴(yán)重病變。兒童出現(xiàn)眼瞼紅腫伴發(fā)熱需警惕川崎病可能，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶其就診。