猝死是指看似健康的人因潛在疾病或功能障礙導(dǎo)致的突然、非預(yù)期的自然死亡，通常在癥狀出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生。

猝死通常由心臟原因引起，尤其是心源性猝死，占猝死病例的大多數(shù)。心源性猝死可能與冠狀動(dòng)脈疾病、心肌病、心律失常等心臟疾病有關(guān)。這些疾病可能導(dǎo)致心臟電活動(dòng)異常，引發(fā)心室顫動(dòng)或心臟驟停，進(jìn)而導(dǎo)致猝死。

非心臟原因也可能導(dǎo)致猝死，包括肺栓塞、腦卒中、主動(dòng)脈夾層等。這些疾病可能突然中斷重要器官的血液供應(yīng)或功能，導(dǎo)致猝死。某些遺傳性疾病，如長QT綜合征或肥厚型心肌病，也可能增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

猝死前可能出現(xiàn)胸痛、心悸、呼吸困難、頭暈或暈厥等癥狀，但許多病例在猝死前無明顯征兆。猝死的高危人群包括有心臟病史、家族猝死史、吸煙、高血壓、糖尿病或肥胖的人群。

預(yù)防猝死的關(guān)鍵在于早期識別和管理潛在的健康問題。定期體檢、控制心血管危險(xiǎn)因素、避免過度勞累和壓力，以及及時(shí)就醫(yī)治療相關(guān)疾病，有助于降低猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

對于高危人群，醫(yī)生可能建議進(jìn)行心電圖、心臟超聲或其他檢查以評估猝死風(fēng)險(xiǎn)。在某些情況下，植入式心臟除顫器可能被推薦用于預(yù)防心源性猝死。

保持健康的生活方式是預(yù)防猝死的重要措施，包括均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重和管理壓力。對于有心臟病或其他慢性疾病的人群，應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查并按時(shí)服藥。出現(xiàn)不明原因的胸痛、心悸或暈厥等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。了解猝死的危險(xiǎn)因素和預(yù)防措施，有助于提高公眾對猝死的認(rèn)識和防范意識。