腳趾縫很臭可能是由足部多汗、真菌感染或細(xì)菌滋生等原因引起的，可通過保持干燥、使用抗真菌藥物等方式改善。
1、足部多汗
足部汗腺分泌旺盛會導(dǎo)致局部潮濕，汗液中的有機物被細(xì)菌分解后產(chǎn)生異味。建議穿透氣性好的鞋襪，每日用溫水清洗并徹底擦干腳趾縫，必要時可使用含鋁鹽的止汗劑。
2、真菌感染
足癬等真菌感染可能引發(fā)腳趾縫脫皮、瘙癢伴惡臭?？赡芘c共用拖鞋、赤足行走等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為白色鱗屑、糜爛等癥狀。可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。
3、細(xì)菌滋生
金黃色葡萄球菌等細(xì)菌繁殖會分解角質(zhì)蛋白產(chǎn)生異戊酸等臭味物質(zhì)。可能與足部清潔不足、長期穿密閉鞋襪有關(guān)，常伴隨局部紅腫。可使用聚維酮碘溶液浸泡，并配合莫匹羅星軟膏治療。
4、角質(zhì)堆積
老舊角質(zhì)層蓄積易成為微生物培養(yǎng)基。定期用浮石輕柔去除死皮，涂抹含尿素的潤膚霜保持皮膚柔軟。
5、代謝性疾病
糖尿病等疾病可能導(dǎo)致足部微循環(huán)障礙和異常排汗。若伴隨多飲多尿、傷口難愈合等癥狀，需檢測血糖并控制原發(fā)病。
日常需選擇棉質(zhì)吸汗襪和透氣網(wǎng)面鞋，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋；運動后及時更換鞋襪并用淡鹽水泡腳；飲食上減少大蒜、洋蔥等含硫食物攝入；若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，應(yīng)到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。