身體癢癢一撓就起疙瘩可能與皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、蟲咬皮炎等因素有關(guān)。可通過抗組胺藥物、外用激素藥膏、避免接觸過敏原等方式緩解癥狀。
1、皮膚過敏
皮膚過敏是身體對外界物質(zhì)產(chǎn)生的異常免疫反應(yīng),常見過敏原有花粉、塵螨、動物皮屑等。過敏時皮膚會釋放組胺,導(dǎo)致瘙癢和紅腫。表現(xiàn)為抓撓后迅速出現(xiàn)風(fēng)團樣皮疹,可能伴有灼熱感??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物,配合爐甘石洗劑外用止癢。
2、蕁麻疹
蕁麻疹屬于過敏性皮膚病,發(fā)病與食物、藥物、感染等因素相關(guān)。特征為皮膚出現(xiàn)大小不等的紅色風(fēng)團,邊界清晰,瘙癢劇烈,搔抓后皮疹加重。急性發(fā)作時可使用地塞米松軟膏、糠酸莫米松乳膏等外用激素藥膏,嚴重者需口服潑尼松片。
3、濕疹
濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥反應(yīng),常見于四肢屈側(cè)。表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑伴劇烈瘙癢,搔抓后出現(xiàn)丘疹、滲出。慢性濕疹皮膚會增厚苔蘚化。治療需避免過度清潔,使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物,配合尿素乳膏保濕。
4、接觸性皮炎
接觸性皮炎是皮膚直接接觸刺激物或致敏物引發(fā)的炎癥,如金屬、化妝品、洗滌劑等。皮損局限于接觸部位,出現(xiàn)紅斑、水皰伴瘙癢。需立即用清水沖洗接觸部位,外用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏,口服依巴斯汀片緩解癥狀。
5、蟲咬皮炎
蚊蟲叮咬后釋放的毒液會引起局部過敏反應(yīng),表現(xiàn)為紅色丘疹或水皰,中心可見叮咬痕跡,瘙癢明顯。搔抓可能導(dǎo)致繼發(fā)感染??墒褂昧挚擅顾乩嗫ㄒ蚰z止癢消炎,嚴重腫脹時短期涂抹鹵米松乳膏。預(yù)防需做好防蚊措施。
日常應(yīng)注意保持皮膚清潔濕潤,洗澡水溫不宜過高,避免使用堿性洗浴用品。穿著寬松棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦。飲食上忌食辛辣刺激及易致敏食物,如海鮮、芒果等。若瘙癢持續(xù)不緩解或皮疹擴散,應(yīng)及時到皮膚科就診,進行過敏原檢測或血常規(guī)檢查,明確病因后針對性治療。切勿長期自行使用激素類藥膏,以免引起皮膚萎縮等不良反應(yīng)。