山楂蘋果水寶寶一般是可以喝的,但需要根據(jù)年齡和身體狀況調(diào)整飲用量。山楂和蘋果富含有機(jī)酸、膳食纖維及維生素,有助于促進(jìn)消化,但過量可能刺激胃腸黏膜。
山楂蘋果水適合6個月以上添加輔食的寶寶少量飲用。制作時應(yīng)去核去皮,避免果渣引發(fā)嗆咳,建議稀釋后每日飲用不超過50毫升。飯前少量飲用可刺激食欲,但胃酸分泌過多的寶寶應(yīng)避免空腹飲用。蘋果中的果膠和山楂中的解脂酶能協(xié)同促進(jìn)腸道蠕動,緩解功能性便秘。對于脾胃虛寒的寶寶,可加入1-2片生姜同煮以中和寒性。
早產(chǎn)兒或過敏體質(zhì)寶寶初次飲用需觀察是否出現(xiàn)口周紅疹、腹瀉等過敏反應(yīng)?;加形甘彻芊戳鳌⒛c易激綜合征等疾病的寶寶,飲用可能加重反酸或腹痛癥狀。市售山楂制品含糖量較高,自制時無須額外加糖。飲用后出現(xiàn)嘔吐或皮疹應(yīng)立即停用,必要時就醫(yī)。
建議家長首次給寶寶飲用山楂蘋果水時,從5-10毫升開始測試耐受性,連續(xù)觀察3天無異常再增量。飲用時間宜安排在白天,避免夜間頻繁排尿影響睡眠??纱钆涿缀戎魇尘彌_酸性刺激,冬季可適當(dāng)加熱飲用。若寶寶正在服用鐵劑等藥物,需間隔2小時以上飲用,防止鞣酸影響藥物吸收。