宮腔鏡檢查后通常需要休息1-3天即可恢復(fù)正常工作，具體時(shí)間需根據(jù)檢查過程中是否進(jìn)行手術(shù)操作及個(gè)人體質(zhì)調(diào)整。
宮腔鏡檢查是一種微創(chuàng)檢查方式，若僅為單純檢查未進(jìn)行子宮內(nèi)膜活檢、息肉切除等操作，多數(shù)患者術(shù)后1天內(nèi)可緩解輕微腹脹或陰道出血，次日即可恢復(fù)輕體力工作。檢查后24小時(shí)內(nèi)避免駕駛或操作精密儀器，因麻醉藥物可能影響反應(yīng)能力。若檢查中實(shí)施了治療性操作如宮腔粘連分離，需延長(zhǎng)休息至3天，期間可能出現(xiàn)輕度腹痛或少量出血，建議避免久坐或提重物。術(shù)后1周內(nèi)禁止性生活及盆浴，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。部分患者對(duì)疼痛敏感或存在慢性疾病，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至5天，但通常不影響基礎(chǔ)辦公活動(dòng)。
術(shù)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免使用衛(wèi)生棉條；飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉和膳食纖維豐富的西藍(lán)花、燕麥攝入，促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)；兩周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能引發(fā)感染的活動(dòng)，若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量超過月經(jīng)量，需立即返院復(fù)查?；謴?fù)工作后建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，避免盆腔充血導(dǎo)致不適。