宮腔鏡檢查后需注意預防感染、觀察出血情況、避免劇烈運動、保持會陰清潔、調整飲食結構等事項。
1、預防感染
宮腔鏡檢查后需遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染，如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等。檢查后1-2周內禁止盆浴、游泳及性生活，避免病原體上行感染。若出現(xiàn)發(fā)熱、下腹墜痛或分泌物異味等感染征兆，應及時就醫(yī)。
2、觀察出血
術后陰道少量出血1-3天屬于正?，F(xiàn)象，可使用衛(wèi)生巾但需避免內置棉條。若出血量超過月經量、持續(xù)超過1周或伴有血塊，可能提示宮腔損傷或凝血異常，需立即返院檢查。檢查后避免服用阿司匹林等抗凝藥物。
3、限制活動
術后24小時內需臥床休息，1周內避免提重物、跑步等增加腹壓的活動。全麻患者需家屬陪同離院，24小時內禁止駕駛或高空作業(yè)。劇烈運動可能誘發(fā)術后出血，建議2周后逐步恢復日常運動強度。
4、清潔護理
每日用溫水清洗外陰1-2次，如廁后從前向后擦拭。選擇純棉透氣內褲并每日更換，避免使用刺激性洗液。術后陰道沖洗或灌洗可能破壞菌群平衡，須嚴格禁止。
5、飲食調整
術后6小時可進食流質食物，逐步過渡到高蛋白、高纖維飲食，如雞蛋羹、燕麥粥等。避免辛辣、生冷食物及酒精飲品2周，適量補充含鐵食物如動物肝臟預防貧血。每日飲水1500-2000毫升促進代謝。
宮腔鏡檢查后應保持充足睡眠，術后1個月復查超聲評估內膜恢復情況。出現(xiàn)嚴重腹痛、持續(xù)發(fā)熱或異常分泌物時須及時就診。術后首次月經可能提前或延遲，需記錄周期變化。備孕者建議咨詢醫(yī)生后規(guī)劃受孕時間，通常建議檢查后1-2個月經周期后再考慮妊娠。