鼻子撞腫了可通過冷敷消腫、藥物止痛、避免觸碰、觀察癥狀變化、及時就醫(yī)等方式處理。鼻子撞腫通常由外力撞擊、毛細血管破裂、軟組織損傷等原因引起。
1、冷敷消腫
鼻子撞傷后48小時內可用冰袋或冷毛巾敷于腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚，需用干凈毛巾包裹冰袋。
2、藥物止痛
若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。鼻腔黏膜破損時可涂抹紅霉素軟膏預防感染。禁止自行使用活血化瘀類藥物以免加重腫脹。
3、避免觸碰
恢復期間不要揉捏或按壓鼻部，睡眠時保持半臥位減輕充血。避免劇烈運動、彎腰低頭等增加頭部血流的動作，防止二次損傷。
4、觀察癥狀變化
需持續(xù)關注是否出現鼻梁歪斜、持續(xù)出血、呼吸困難等情況。若腫脹3天后未消退或出現發(fā)熱，提示可能存在鼻骨骨折或感染。
5、及時就醫(yī)
當伴隨視力模糊、清水樣鼻漏、劇烈頭痛時，需急診排除顱底骨折。鼻骨明顯變形者應在傷后2周內完成復位手術，延遲處理可能導致畸形愈合。
恢復期間保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質蛋白如魚肉，有助于組織修復。避免辛辣刺激食物及煙酒。日?；顒有枳⒁夥雷o面部，運動時佩戴護具。若出現嗅覺減退或鼻腔異常分泌物，應立即復查。