糖尿病低血糖通常由降糖藥物過量、飲食不規(guī)律、運動過度、酒精攝入、肝腎功能異常等因素引起。低血糖主要表現(xiàn)為心悸、出汗、頭暈等癥狀，嚴重時可導致意識障礙。
1、降糖藥物過量
胰島素或磺脲類降糖藥使用不當是常見誘因。胰島素注射液、格列本脲片、格列齊特緩釋片等藥物若劑量過大或未隨餐調(diào)整，可能引發(fā)血糖驟降?；颊哂盟幒罂赡艹霈F(xiàn)饑餓感、手抖等先兆癥狀，需立即監(jiān)測血糖并補充碳水化合物。
2、飲食不規(guī)律
延遲進餐或碳水化合物攝入不足會打破血糖平衡。糖尿病患者若未按時進食或主食量過少，體內(nèi)糖原儲備不足時，易在藥物作用高峰期出現(xiàn)低血糖。建議固定進餐時間，隨身攜帶葡萄糖片應急。
3、運動過度
運動量超過日常水平會加速葡萄糖消耗。長時間有氧運動如跑步、游泳可能使血糖持續(xù)下降，尤其在使用胰島素后4小時內(nèi)運動風險更高。運動前應檢測血糖，必要時提前補充15-20克碳水化合物。
4、酒精攝入
酒精會抑制肝臟糖異生功能。飲用烈性酒或空腹飲酒可能干擾機體升血糖機制，酒后6-12小時仍可能發(fā)生遲發(fā)性低血糖。糖尿病患者應避免空腹飲酒，飲酒時需搭配主食。
3、肝腎功能異常
肝腎疾病會影響藥物代謝和糖原儲備。肝功能不全時胰島素清除率下降，腎功能衰竭時磺脲類藥物蓄積，均可能誘發(fā)頑固性低血糖。此類患者需調(diào)整降糖方案，密切監(jiān)測血糖變化。
糖尿病患者應建立規(guī)律的生活習慣，定時定量進餐并匹配藥物作用高峰。外出時隨身攜帶含糖食品及糖尿病急救卡，出現(xiàn)冷汗、視物模糊等征兆時立即進食15-20克速效糖類。定期復查肝腎功能，與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案，避免自行增減藥物劑量。夜間低血糖風險較高者，睡前可適量加餐。