皮膚瘙癢可通過保濕護理、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素藥膏、免疫調(diào)節(jié)劑、光療等方式緩解。皮膚瘙癢通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等原因引起。
1、保濕護理
皮膚干燥是引起瘙癢的常見原因，日?？墒褂煤蛩鼗蚋视偷谋袼?，避免使用堿性肥皂洗澡，水溫不宜過高。穿著純棉衣物減少摩擦刺激，室內(nèi)濕度保持在適宜范圍有助于緩解癥狀。
2、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可緩解過敏引起的瘙癢，適用于蕁麻疹或過敏性皮炎。這類藥物能阻斷組胺受體，減輕紅腫和癢感，但可能引起輕度嗜睡等副作用。
3、糖皮質(zhì)激素藥膏
丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等中弱效激素藥膏適用于濕疹、神經(jīng)性皮炎等炎癥性皮膚病。需遵醫(yī)囑短期使用，避免長期大面積涂抹導致皮膚萎縮等不良反應(yīng)。
4、免疫調(diào)節(jié)劑
他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑可用于特應(yīng)性皮炎等頑固性瘙癢，通過調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)減輕炎癥。使用初期可能出現(xiàn)灼熱感，通常數(shù)日后緩解。
5、光療
窄譜中波紫外線治療對銀屑病、尿毒癥性瘙癢等難治性病例有效，需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行系統(tǒng)照射。治療期間需做好眼部防護，可能出現(xiàn)暫時性皮膚干燥等反應(yīng)。
日常應(yīng)避免搔抓皮膚以防繼發(fā)感染，洗澡后及時涂抹保濕產(chǎn)品，選擇寬松透氣的衣物材質(zhì)。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，保持規(guī)律作息有助于改善皮膚屏障功能。若瘙癢持續(xù)超過兩周或伴隨皮疹、發(fā)熱等癥狀，建議及時到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病可能，如糖尿病、肝膽疾病等也可能導致頑固性皮膚瘙癢，需針對原發(fā)病進行治療。