嗓子干疼耳朵癢可能與空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、咽炎、中耳炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、避免接觸過(guò)敏原、藥物治療等方式緩解。
1、空氣干燥
長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分流失，引發(fā)嗓子干疼，同時(shí)干燥刺激外耳道皮膚可能引起耳朵癢。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在百分之四十到百分之六十，每日飲用1500-2000毫升溫水，避免長(zhǎng)時(shí)間張口呼吸。若伴隨鼻腔干燥，可用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)咽喉及耳道組胺釋放，表現(xiàn)為嗓子刺癢疼痛、耳朵陣發(fā)性瘙癢，常伴打噴嚏或眼結(jié)膜充血。需立即脫離過(guò)敏環(huán)境，沖洗鼻腔，遵醫(yī)囑服用氯雷他定片或鹽酸西替利嗪滴劑。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)定期清洗床品，減少毛絨玩具接觸。
3、上呼吸道感染
病毒或細(xì)菌感染可導(dǎo)致咽部充血腫脹引發(fā)疼痛，炎癥通過(guò)咽鼓管波及中耳時(shí)會(huì)產(chǎn)生耳朵悶癢感。常見(jiàn)于感冒初期，可能伴有低熱、鼻塞癥狀?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊緩解癥狀，配合銀黃含片局部消炎。感染期間需避免用力擤鼻以防病原體逆行感染中耳。
4、急性咽炎
鏈球菌等病原體侵襲咽部淋巴組織時(shí)，會(huì)出現(xiàn)咽干咽痛并向耳部放射的牽涉痛，耳癢多因神經(jīng)反射引起。檢查可見(jiàn)咽后壁淋巴濾泡增生，嚴(yán)重時(shí)伴頜下淋巴結(jié)腫大。需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，聯(lián)合復(fù)方硼砂溶液含漱。避免進(jìn)食辛辣刺激食物加重黏膜損傷。
5、分泌性中耳炎
咽鼓管功能障礙導(dǎo)致中耳負(fù)壓，耳內(nèi)積液刺激產(chǎn)生瘙癢感，同時(shí)因咽喉與耳部神經(jīng)共享通路引發(fā)咽部異物感。表現(xiàn)為耳朵堵塞感、聽(tīng)力減退，耳鏡檢查可見(jiàn)鼓膜內(nèi)陷。需采用糠酸莫米松鼻噴霧劑改善鼻腔通氣，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。反復(fù)發(fā)作者需排查腺樣體肥大等病因。
保持每日飲用菊花茶或羅漢果茶潤(rùn)喉，避免過(guò)度用嗓。冬季外出佩戴圍巾口罩防護(hù)，空調(diào)房?jī)?nèi)放置濕毛巾增加濕度。出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、耳悶脹超過(guò)一周或伴隨聽(tīng)力下降時(shí)，需及時(shí)至耳鼻喉科進(jìn)行電子喉鏡及聲導(dǎo)抗檢查。注意區(qū)分普通咽喉不適與反流性咽炎，后者需聯(lián)合抑酸治療。