小孩子可以適當(dāng)進行艾灸，但不宜頻繁操作。艾灸具有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫的作用，但兒童皮膚嬌嫩且體質(zhì)特殊，需嚴格控制灸量、灸距與頻次。
兒童艾灸建議選擇溫和的懸灸或隔物灸，單次時間控制在5-10分鐘，每周不超過2次。適合用于風(fēng)寒感冒初期、脾胃虛寒引起的食欲不振等情況，操作時需保持3-5厘米安全距離，避免燙傷。3歲以下幼兒、皮膚破損或高熱期間禁止艾灸，陰虛體質(zhì)兒童可能出現(xiàn)口干、煩躁等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止。
頻繁艾灸可能導(dǎo)致兒童陽氣過亢，出現(xiàn)睡眠不安、便秘、口舌生瘡等上火癥狀。長期不當(dāng)使用還可能影響正常生長發(fā)育，尤其要避免在囟門未閉合的嬰兒頭部施灸。若需調(diào)理體質(zhì)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化方案，配合推拿等更溫和的外治法。
兒童艾灸后應(yīng)飲用溫水補充體液，24小時內(nèi)避免洗澡或吹風(fēng)。家長需觀察孩子是否出現(xiàn)皮膚紅腫、哭鬧不安等異常反應(yīng)，初次艾灸前建議先進行過敏測試。日?？赏ㄟ^捏脊、摩腹等手法調(diào)理脾胃，飲食上多食用山藥、紅棗等平補食材，減少生冷油膩食物攝入。若孩子存在慢性疾病或體質(zhì)偏頗，應(yīng)及時就醫(yī)而非依賴艾灸。