小孩咳嗽期間一般不建議吃甜食。甜食可能刺激咽喉黏膜加重咳嗽，但少量低糖食物如蜂蜜水可能緩解干咳癥狀。
咳嗽時攝入高糖食物會刺激咽喉黏膜分泌更多黏液，導(dǎo)致痰液黏稠度增加。甜食還可能引發(fā)短暫免疫抑制，延緩呼吸道炎癥恢復(fù)。部分甜食如巧克力含酪胺可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)性，加重咳嗽反射。糖果等黏性食物易殘留在口腔和咽喉，成為細菌培養(yǎng)基。冷飲類甜食會刺激氣道平滑肌痙攣，誘發(fā)陣發(fā)性嗆咳。
少量低糖食物如溫蜂蜜水對干咳有一定緩解作用，其黏稠質(zhì)地可覆蓋咽喉黏膜減少刺激。天然蜂蜜含抗氧化成分有助于減輕氣道炎癥。無糖潤喉糖含薄荷醇等成分可暫時麻痹咳嗽感受器。低糖水果泥如蒸梨能補充維生素且不易刺激咽喉。自制冰糖燉雪梨等低糖食療方兼具潤肺止咳功效。
咳嗽期間應(yīng)保持飲食清淡，多飲溫水稀釋痰液，避免過甜、過冷及刺激性食物。可適量食用蒸蘋果、銀耳羹等低糖軟食，注意觀察進食后咳嗽變化。若咳嗽持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、喘息等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查過敏性咳嗽、支氣管炎等疾病。家長需幫助兒童保持口腔清潔，進食后漱口減少糖分殘留，夜間抬高床頭減少胃食管反流誘發(fā)的咳嗽發(fā)作。