月經(jīng)后幾天是否為安全期需根據(jù)月經(jīng)周期判斷，通常月經(jīng)結(jié)束后3-5天相對安全，但安全期避孕并非絕對可靠。安全期受排卵時間波動、月經(jīng)周期長短等因素影響，存在意外妊娠風(fēng)險。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。月經(jīng)結(jié)束后3-5天內(nèi)若無排卵發(fā)生，此時同房妊娠概率較低。但部分女性可能出現(xiàn)排卵提前或延遲，尤其月經(jīng)周期短于28天者，月經(jīng)剛結(jié)束即可能進入排卵期。情緒波動、藥物、疾病等均可能導(dǎo)致排卵時間改變，單純依靠安全期避孕失敗率較高。
月經(jīng)周期不規(guī)律的女性無法準(zhǔn)確預(yù)測安全期。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，排卵時間難以估算。即使月經(jīng)規(guī)律者，也可能因環(huán)境變化、壓力等因素出現(xiàn)偶然性排卵異常。安全期計算需結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察等方法綜合判斷，僅憑月經(jīng)時間推算可靠性有限。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。若使用安全期避孕，需連續(xù)記錄6個月以上月經(jīng)周期，并配合排卵試紙檢測。出現(xiàn)月經(jīng)推遲應(yīng)及時驗孕，避免因安全期計算失誤導(dǎo)致意外妊娠。哺乳期、圍絕經(jīng)期等特殊階段排卵不規(guī)律，更不宜依賴安全期避孕。